1. Dầu dừa và dầu argan là gì?

Dầu dừa là một loại dầu có độ bão hòa cao, theo truyền thống được làm bằng cách chiết xuất dầu từ dừa thô. Nó thường dùng trong nấu ăn hoặc được sử dụng như một loại dầu làm đẹp để bôi trực tiếp lên da và tóc. Dầu dừa chứa nhiều axit béo chuỗi trung bình - một dạng chất béo bão hòa. Thực tế, các axit béo chuỗi trung bình này chiếm khoảng 65% tổng thành phần của dầu dừa. Mặc dù, dầu dừa có khoảng 90% là chất béo bão hòa, nhưng nó cũng chứa một lượng nhỏ chất béo không bão hòa. Một muỗng canh chứa khoảng 12 gam chất béo bão hòa và 1 gam chất béo không bão hòa.

Dầu argan được chiết xuất từ hạt của cây argan, một loại cây có nguồn gốc từ Ma-rốc. Nó thường được dùng dưới dạng dầu nguyên chất, có thể được bôi trực tiếp tại chỗ trên da hoặc uống để mang lại những lợi ích cho sức khỏe. Ngoài ra, dầu argan cũng được bán dưới dạng viên nang bổ sung để uống. Nó cũng thường được trộn vào một số sản phẩm mỹ phẩm như dầu gội đầu, xà phòng và dầu xả. Dầu argan theo truyền thống được sử dụng tại chỗ hoặc đường uống để cải thiện sức khỏe của da, tóc và móng. Nó chứa một số thành phần có lợi cùng một số vitamin tạo thành một sự kết hợp mạnh mẽ để tăng cường sức khỏe làn da.

2. Dầu dừa có tác dụng gì?

2.1 Dầu dừa có thể tiêu diệt các vi sinh vật có hại

Các axit béo bão hòa trong dầu dừa có hoạt tính kháng khuẩn. Công dụng này đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe làn da, vì nhiều loại nhiễm trùng da như mụn trứng cá, viêm nang lông, viêm mô tế bào và nấm đều do vi khuẩn hoặc nấm gây ra. Các chuyên gia khuyến cáo nên bôi trực tiếp dầu dừa lên da để giúp ngăn ngừa sự phát triển của các vi sinh vật có hại.

2.2 Dầu dừa có thể giảm viêm

Viêm mạn tính thường gặp trong các bệnh da liễu như vẩy nến, viêm da tiếp xúc và chàm. Dầu dừa có đặc tính chống viêm đã được chứng minh qua nghiên cứu. Một thử nghiệm trên chuột cho thấy dầu dừa không chỉ giảm viêm mà còn giảm đau. Nó giúp làm dịu phản ứng viêm nhờ khả năng cải thiện tình trạng chống oxy hóa, ổn định các gốc tự do và ngăn ngừa sự thúc đẩy viêm.

2.3 Dầu dừa có thể giúp điều trị mụn trứng cá

Mặc dù nhiều người cho rằng dầu dừa có thể tắc nghẽn lỗ chân lông, nhưng nghiên cứu cho thấy dầu dừa lại có tác dụng điều trị mụn trứng cá. Mụn trứng cá là tình trạng viêm và dầu dừa với khả năng kháng viêm có thể hỗ trợ điều trị. Các axit béo bão hòa trong dầu dừa còn giúp kháng khuẩn, hỗ trợ giảm mụn. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên thoa trực tiếp dầu dừa lên vùng da bị mụn.

2.4 Dầu dừa dưỡng ẩm cho da khô

Dầu dừa giúp dưỡng ẩm hiệu quả cho da khô, cải thiện độ ẩm tương đương với dầu khoáng. Nó cũng hỗ trợ điều trị bệnh chàm, giúp duy trì sự toàn vẹn của da, ngăn ngừa vi khuẩn và thúc đẩy làn da chữa lành.

2.5 Dầu dừa chữa lành vết thương

Dầu dừa giúp tăng tốc độ chữa lành vết thương, cải thiện khả năng chống oxy hóa và nồng độ collagen. Đặc tính kháng khuẩn của dầu dừa cũng giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.

2.6 Dầu dừa làm đẹp tóc

Dầu dừa dưỡng ẩm cho tóc, giúp giảm gãy rụng, ngăn khô và chẻ ngọn. Nó bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường và nhiệt, đồng thời hỗ trợ chữa lành hoặc ngăn ngừa gàu và các vấn đề da đầu.

3. Dầu argan có tác dụng gì?

3.1 Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Dầu argan giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời nhờ vào các chất chống oxy hóa, ngăn ngừa bỏng và tăng sắc tố. Sử dụng lâu dài có thể giảm nguy cơ ung thư da.

3.2 Dưỡng ẩm cho da

Dầu argan là một dưỡng ẩm hiệu quả, nhờ vào lượng vitamin E dồi dào. Nó giúp cải thiện khả năng giữ nước cho da, có thể được dùng tại chỗ hoặc uống như thực phẩm bổ sung.

3.3 Điều trị tình trạng da

Dầu argan có tác dụng giảm triệu chứng của các bệnh viêm da như vẩy nến và trứng cá đỏ nhờ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Thoa dầu trực tiếp lên vùng da bị ảnh hưởng giúp cải thiện tình trạng da.

3.4 Điều trị mụn trứng cá

Dầu argan giúp điều chỉnh lượng bã nhờn trên da, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá do rối loạn nội tiết. Bôi dầu trực tiếp lên da ít nhất hai lần mỗi ngày để cải thiện làn da sau khoảng bốn tuần.

3.5 Chữa lành nhiễm trùng da

Dầu argan có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, giúp điều trị và ngăn ngừa nhiễm trùng da. Bôi trực tiếp dầu lên vùng da bị tổn thương hai lần mỗi ngày để thấy hiệu quả.

3.6 Cải thiện quá trình chữa lành vết thương

Vitamin E và chất chống oxy hóa trong dầu argan giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết thương và vết cắt. Sử dụng thường xuyên để đạt kết quả tốt.

3.7 Làm dịu viêm da dị ứng

Dầu argan giúp làm dịu các triệu chứng viêm da dị ứng như ngứa và đỏ da nhờ vào vitamin E và các chất chống viêm tự nhiên. Bôi trực tiếp lên vùng da bị viêm để cải thiện triệu chứng.