Chúng ta thường dễ dàng đưa ra lời khuyên cho người khác trong những tình huống mà chúng ta cảm thấy mình có thể giúp đỡ. Những lời khuyên này thường dựa trên kinh nghiệm, kiến thức cá nhân hoặc kỹ năng chuyên môn của chúng ta. Tuy nhiên, khi đối diện với tình huống tương tự, chúng ta lại gặp khó khăn trong việc áp dụng chính những lời khuyên ấy cho bản thân.

Lý do chính khiến điều này xảy ra là vì yếu tố tâm lý. Chúng ta có xu hướng tin tưởng vào những người xung quanh hơn là chính mình, bởi vì chúng ta nhìn nhận bản thân qua lăng kính của những niềm tin hạn chế. Thêm vào đó, cảm xúc của chúng ta có thể làm mờ đi khả năng phán đoán, khiến chúng ta không thể nhìn nhận vấn đề một cách rõ ràng như khi đối diện với người khác.

Ví dụ, tôi đã từng đưa ra lời khuyên cho bạn bè và người thân về việc theo đuổi ước mơ của họ, nhưng khi phải áp dụng những lời khuyên đó cho chính mình, tôi lại gặp phải sự nghi ngờ và cảm giác không đủ tốt. Tôi không thể tin vào khả năng của mình, mặc dù những người xung quanh tôi có thể thấy rõ tiềm năng của tôi. Điều này là do lòng tự trọng thấp và những niềm tin hạn chế mà tôi đã mang theo suốt nhiều năm.

Một yếu tố quan trọng nữa là chúng ta quá quen thuộc với vấn đề của mình, khiến chúng ta không thể nhìn nhận chúng một cách khách quan. Chính những cảm xúc tiêu cực từ quá khứ có thể khiến chúng ta đánh giá sai về bản thân, như trong trường hợp tôi từng không nhận được công việc mà mình nghĩ là hoàn hảo. Mặc dù tôi đã có một cuộc phỏng vấn tuyệt vời và hoàn toàn đủ khả năng cho vị trí đó, tôi lại để những suy nghĩ tiêu cực chi phối, khiến tôi không thể chấp nhận sự thật rằng họ chỉ chọn một ứng viên nội bộ.

Vậy làm sao để vượt qua điều này? Để có thể thực hiện lời khuyên của chính mình, chúng ta cần nhận diện và đối mặt với những niềm tin hạn chế. Chúng ta có thể viết ra những niềm tin đó, đánh giá hành vi và cảm xúc của mình, và so sánh với những thách thức mà mình gặp phải. Việc này có thể khiến chúng ta nhận ra rằng những niềm tin tiêu cực không phải lúc nào cũng đúng.

Mỗi người trong chúng ta đều có khả năng phát triển và vượt qua những thử thách, nhưng quá trình này không phải lúc nào cũng dễ dàng. Học cách nhìn nhận bản thân từ góc độ của người khác và buông bỏ những niềm tin hạn chế có thể là một trong những quá trình tự trưởng thành khó khăn nhất. Nhưng nếu chúng ta kiên trì, chúng ta có thể thấy rằng mình thực sự mạnh mẽ và có thể đạt được những điều tuyệt vời.

Khi bạn đối diện với những lời khuyên đúng đắn nhưng cảm thấy không thể áp dụng chúng cho chính mình, hãy thử nhìn nhận vấn đề từ một góc nhìn khác. Hãy tưởng tượng mình giống như cách mà bạn bè của bạn nhìn nhận về bạn, và thử nghe lời khuyên của họ. Có thể bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả mà bạn nhận được.