Quên mục tiêu đi nếu bạn không biết nó dùng để làm gì

Quên mục tiêu đi nếu bạn không biết nó dùng để làm gì

Lợi ích của việc đặt mục tiêu

• Cảm giác thỏa mãn và mục đích sống: Giúp chờ mong, tìm phương hướng, theo dõi và đong đếm quá trình phát triển.

• Đôi khi thất bại có lợi hơn: Thất bại theo cách có chiến lược có thể mang lại lợi ích hơn là đạt được mục tiêu.

Mục tiêu cụ thể khi cần thành tích hữu hình

• Hướng đến kết quả cụ thể: Ví dụ muốn trở thành tác giả sách, mục tiêu là viết xong cuốn sách vào cuối năm nay.

• Lợi ích: Dễ đo lường, thực hiện và theo dõi tiến độ.

• Mục tiêu SMART:

o Specific – Cụ thể

o Measurable – Đo lường được

o Achievable – Tính khả thi

o Relevant – Tính phù hợp

o Time Bound – Giới hạn thời gian

• Ví dụ: Thay vì “tiết kiệm tiền”, nói “tiết kiệm đủ 100 triệu vào ngày 12/12”.

Mục tiêu chung khi cần thành tích vô hạn

• Khi muốn thứ gì đó không cụ thể: Ví dụ muốn trở thành người viết tốt hơn, không thể đo lường bằng lượt truy cập hay lượng sách bán được.

• Lợi ích: Mục tiêu chung giúp trung hòa mục tiêu cụ thể, bảo vệ lòng tự tôn.

• Ví dụ: Không chỉ giảm 5kg mà còn muốn có sức khoẻ tốt hơn.

Kết luận

• Kết hợp mục tiêu cụ thể và mục tiêu chung: Để tận hưởng cả quá trình và không tập trung quá nhiều vào kết quả.

• Ví dụ: Mục tiêu cụ thể giúp hào hứng, mục tiêu chung giúp cải thiện chuyên môn.