1. Lập danh sách công việc cần làm: Tạo danh sách công việc và nhóm các nhiệm vụ tương tự nhau để tập trung vào một lĩnh vực và giảm thiểu việc chuyển đổi giữa các công việc khác nhau.

2. Hoàn thành ngay một việc vào sáng thứ Hai: Bắt đầu tuần mới bằng cách hoàn thành một việc nhỏ từ danh sách công việc để tạo cảm giác đã bắt nhịp.

3. Lập kế hoạch gặp gỡ giao lưu trước cho cả tuần: Lên kế hoạch gặp gỡ bạn bè hoặc người thân và tránh bị phân tâm bởi những điều ngoài kế hoạch.

4. Chọn ra một mục tiêu hàng đầu trong tuần: Lựa chọn một mục tiêu nhỏ, dễ đạt được và tập trung hoàn thành mục tiêu đó trong tuần.

5. Mua sắm cho cả tuần vào thứ Hai: Chuẩn bị đồ ăn cho cả tuần để không phải quyết định mỗi ngày và tránh bị ảnh hưởng bởi thói quen ăn uống không lành mạnh.

6. Uống một cốc cà phê: Một cốc cà phê giúp tăng năng suất làm việc và có tác dụng tích cực trong buổi sáng.

7. Đến buổi trưa hãy kiểm tra email: Đừng kiểm tra email ngay buổi sáng mà hãy chờ đến trưa để làm việc hiệu quả hơn.

8. Đặt chuông báo để nghỉ ngắn: Đặt chuông để nghỉ ngơi khoảng 5-10 phút sau mỗi 1,5 đến 2 tiếng làm việc. Hãy thư giãn, đi tản bộ và quay lại công việc với tinh thần sảng khoái.

Những thói quen này giúp bạn tối đa hóa năng suất và làm việc hiệu quả hơn vào đầu tuần.