Quiet quitting là gì?

Quiet quitting không phải là hành động đột ngột nộp đơn xin nghỉ việc. Thực chất, đó là cách người lao động “nghỉ việc trong tâm trí”, tức là không còn cống hiến quá mức cho công việc như trước đây, mà chỉ làm đúng những gì được yêu cầu trong mô tả công việc. Họ làm việc đúng giờ, đúng mức, không tăng ca hay tham gia các hoạt động ngoại khóa của công ty sau giờ làm. Điều này được gọi là “ngừng cống hiến” nhưng không có nghĩa là từ bỏ công việc hoàn toàn.

Khái niệm này, mặc dù chỉ mới xuất hiện gần đây, nhưng thực ra lại có nguồn gốc từ một phong trào trước đó ở Trung Quốc – "tang ping" (nằm yên, ngừng phấn đấu). Ra đời vào tháng 4/2021, tang ping phản ánh sự phản kháng với văn hóa làm việc "vắt kiệt sức" trong xã hội, đặc biệt là đối với những thế hệ trẻ đang phải vật lộn với công việc và cuộc sống trong bối cảnh dịch bệnh. Khi đại dịch COVID-19 tác động mạnh mẽ đến tất cả các lĩnh vực, "tang ping" đã được tái sinh và lan rộng dưới hình thức quiet quitting trên toàn cầu.

Một Cuộc Tranh Cãi Toàn Cầu Giữa Doanh Nghiệp Và Nhân Sự

Mặc dù, ở một góc độ nào đó, quiet quitting có thể bị hiểu là hành vi thiếu chuyên nghiệp của nhân viên, nhưng thực tế đây lại là một lời cảnh báo cho các doanh nghiệp. Những người lựa chọn quiet quitting không phải là những kẻ bỏ cuộc, mà là những cá nhân đang “tắt công tắc” để phản ánh lại môi trường làm việc và mức độ thỏa mãn công việc của họ. Không ít công ty, khi đối mặt với hành động này, lại cho rằng nhân sự không cống hiến đủ, hoặc thậm chí không còn động lực trong công việc.

Một sự thật rõ ràng là: người lao động đang tìm kiếm một sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống, đặc biệt là sau những năm tháng căng thẳng từ đại dịch. Họ không từ bỏ công việc, mà chỉ thay đổi thái độ với công việc của mình. Điều này phản ánh một sự thay đổi quan trọng trong tư duy về công việc và sức khỏe tinh thần của nhân viên.

Tại Sao Người Trẻ Lựa Chọn Quiet Quitting?

Nhiều người trẻ, như Hoàng Duy (23 tuổi), đã quyết định nghỉ việc sau một thời gian dài bị áp lực công việc. Hoàng Duy chia sẻ: "Mỗi mùa cao điểm, mình đều phải tăng ca, thậm chí nhận thêm việc, dẫn đến ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, cấp trên lại cho rằng đó là việc hiển nhiên mà mình phải làm. Mọi nỗ lực, cố gắng của mình không được công nhận, vì vậy mình quyết định nghỉ việc." Đây là ví dụ điển hình của quiet quitting – nơi mà nhân viên không rời bỏ công ty nhưng lại ngừng “cống hiến ngoài mức yêu cầu".

Minh Anh (26 tuổi), sau một thời gian làm việc nhàm chán tại một khách sạn, cũng quyết định thay đổi cuộc sống. "Một ngày 8 tiếng chỉ làm việc lặp đi lặp lại, dần dần mình chỉ hoàn thành công việc để ra về, không còn đam mê hay hứng thú với công việc. Quyết định học lại ngành mới, dù khó khăn, nhưng ít ra tôi cảm thấy hạnh phúc hơn," Minh Anh chia sẻ.

Ở một khía cạnh khác, các nhân sự theo đuổi quiet quitting thực chất không hoàn toàn rút lui khỏi công việc, mà họ chỉ đơn giản là không còn đặt tất cả tâm trí và nhiệt huyết vào đó. Họ làm việc đủ để hoàn thành nhiệm vụ, nhưng không đi xa hơn. Đây là cách họ tự bảo vệ bản thân trước những áp lực từ công ty.

"Giọt Nước" Áp Lực Và "Chiếc Ly" Quiet Quitting

Quiet quitting, thực tế, không phải là một "cuộc đình công" ồn ào, mà là sự thay đổi tâm lý. Nếu môi trường làm việc lành mạnh, nơi mà nhân viên được công nhận và trả công xứng đáng, thì sẽ ít có khả năng xảy ra hiện tượng này. Cái "ly" của áp lực sẽ không bao giờ đầy nếu nhân viên được chăm sóc và tôn trọng.

Theo báo cáo Tình trạng Môi trường lao động Toàn cầu 2022 từ Gallup, gần 44% người lao động trên toàn cầu cảm thấy căng thẳng và mệt mỏi vì công việc. Điều này không phải là điều ngạc nhiên khi người lao động trong các khu vực như Đông Á đang phải đối mặt với tình trạng suy giảm chất lượng cuộc sống và phúc lợi trong thời gian qua.

Bất chấp sự cảnh báo này, nhiều doanh nghiệp vẫn chưa nhận thức được tầm quan trọng của việc duy trì sức khỏe tinh thần cho nhân viên. Nếu không có sự thay đổi trong cách tiếp cận và chăm sóc đời sống tinh thần của nhân sự, quiet quitting sẽ ngày càng trở nên phổ biến hơn.

Giải Quyết Quiet Quitting: Một Thách Thức Cho Doanh Nghiệp

Không có một công thức đơn giản để giải quyết vấn đề này, nhưng rõ ràng một điều là: doanh nghiệp cần thay đổi cách thức quản lý và đánh giá nhân viên. Để giải quyết quiet quitting, các công ty không chỉ nên tập trung vào hiệu quả công việc mà còn phải quan tâm đến sự hài lòng, động lực và sức khỏe tinh thần của nhân viên. Điều này có thể thông qua các biện pháp như tăng cường giao tiếp, công nhận công sức và tạo ra một môi trường làm việc tích cực.

Kết luận

Quiet quitting là một dấu hiệu cảnh báo cho doanh nghiệp về sự cần thiết phải chăm sóc sức khỏe tinh thần của nhân viên. Việc tăng cường sức khỏe tinh thần cho nhân sự không chỉ giúp cải thiện năng suất công việc mà còn tạo ra một môi trường làm việc lành mạnh, nơi nhân viên có thể phát triển và cống hiến lâu dài. Chính vì vậy, nếu doanh nghiệp không nhận thức được điều này và không thay đổi cách thức làm việc, họ có thể đánh mất đi những nhân viên có giá trị nhất.