Quên mục tiêu đi nếu bạn không biết nó dùng để làm gì

Lợi ích của việc đặt mục tiêu

• Cảm giác thỏa mãn và mục đích sống: Giúp chờ mong, tìm phương hướng, theo dõi và đong đếm quá trình phát triển.

• Đôi khi thất bại có lợi hơn: Thất bại theo cách có chiến lược có thể mang lại lợi ích hơn là đạt được mục tiêu.

Mục tiêu cụ thể khi cần thành tích hữu hình

• Hướng đến kết quả cụ thể: Ví dụ muốn trở thành tác giả sách, mục tiêu là viết xong cuốn sách vào cuối năm nay.

• Lợi ích: Dễ đo lường, thực hiện và theo dõi tiến độ.

• Mục tiêu SMART:

o Specific – Cụ thể

o Measurable – Đo lường được

o Achievable – Tính khả thi

o Relevant – Tính phù hợp

o Time Bound – Giới hạn thời gian

• Ví dụ: Thay vì “tiết kiệm tiền”, nói “tiết kiệm đủ 100 triệu vào ngày 12/12”.

Mục tiêu chung khi cần thành tích vô hạn

• Khi muốn thứ gì đó không cụ thể: Ví dụ muốn trở thành người viết tốt hơn, không thể đo lường bằng lượt truy cập hay lượng sách bán được.

• Lợi ích: Mục tiêu chung giúp trung hòa mục tiêu cụ thể, bảo vệ lòng tự tôn.

• Ví dụ: Không chỉ giảm 5kg mà còn muốn có sức khoẻ tốt hơn.

Kết luận

• Kết hợp mục tiêu cụ thể và mục tiêu chung: Để tận hưởng cả quá trình và không tập trung quá nhiều vào kết quả.

• Ví dụ: Mục tiêu cụ thể giúp hào hứng, mục tiêu chung giúp cải thiện chuyên môn.