Sau một khoảng thời gian dài tạm dừng công việc để chăm sóc gia đình, học tập, hay chỉ đơn giản là “ngồi” quá lâu ở một công ty, việc quay lại thị trường lao động có thể trở thành một thử thách không nhỏ. Một trong những câu hỏi lớn mà nhiều ứng viên đặt ra là: “Mình đáng giá bao nhiêu trong mắt nhà tuyển dụng?” Và làm sao để tự tin đưa ra mức lương mong muốn mà không lo bị “bán rẻ” bản thân? Trở lại thị trường lao động chưa bao giờ là điều dễ dàng đối với nhiều ứng viên. Không chỉ đối mặt với sự thay đổi nhanh chóng của thị trường việc làm, bạn còn phải tự mình vượt qua nhiều rào cản tâm lý. “Liệu mình có còn phù hợp với môi trường làm việc hiện tại không?” “Mức lương nào là hợp lý cho kinh nghiệm của mình bây giờ?” “Làm sao để cạnh tranh với những ứng viên có kinh nghiệm liên tục?” Đây là những câu hỏi mà không ít người gặp phải khi quyết định “tái xuất” sau một thời gian tạm nghỉ vì chăm sóc gia đình, học tập nâng cao, ở lại quá lâu ở một công ty hay vì bất kỳ lý do cá nhân nào khác. Cảm giác thiếu tự tin, hoang mang về giá trị của bản thân có thể khiến bạn do dự trong từng bước tìm kiếm công việc. Thêm vào đó, thị trường lao động hiện nay ngày càng cạnh tranh hơn. Nhà tuyển dụng không chỉ quan tâm đến kinh nghiệm hay kỹ năng, mà còn xem xét thêm cả khả năng thích nghi và “giá trị” của từng ứng viên. Nếu không chuẩn bị đầy đủ thông tin, bạn có thể rơi vào tình trạng đặt kỳ vọng quá cao hoặc ngược lại, “bán rẻ” bản thân với một mức lương thấp hơn khả năng thực sự.

Để xác định mình “đáng giá” bao nhiêu, bước đầu tiên bạn có thể làm là tìm hiểu và nghiên cứu lại về thị trường lao động. những báo cáo lương hay khảo sát ngành nghề để tham khảo mức lương cho các vị trí tương tự. Bạn sẽ biết được khoảng lương nhà tuyển dụng sẵn sàng chi trả cho vị trí tương tự trên thị trường hiện tại, từ đó tự tin và chắc chắn hơn trong giây phút “deal lương” với nhà tuyển dụng. Nhu cầu tuyển dụng trong 3 tháng gần đây: Không chỉ dừng lại ở mức lương, bạn còn nắm được nhu cầu tuyển dụng cho các vị trí tương tự trên thị trường. Đây là thông tin quan trọng để bạn biết được cơ hội của mình lớn hay nhỏ, đồng thời cũng nắm bắt được các xu hướng tuyển dụng hiện tại.

Song song với việc nghiên cứu thị trường thì việc tự đánh giá lại bản thân cũng rất quan trọng. Đôi khi trong quá trình tìm việc, chúng ta thường dễ quên mất những kỹ năng hay thành tựu mà mình đã tích lũy được. Do đó bạn hãy dành thời gian để thử liệt kê những kỹ năng nổi bật mà bạn sở hữu, những dự án thành công trước đây, hoặc bất kỳ điều gì khiến bạn tự hào. Sau đó đối chiếu với yêu cầu của các vị trí công việc mà bạn muốn ứng tuyển. Nếu bạn nhận thấy mình đáp ứng được phần lớn tiêu chí thì hãy tự tin đề xuất mức lương phù hợp. Ngược lại, nếu còn có những khoảng trống về kinh nghiệm hay kỹ năng, bạn cũng sẽ biết mình cần cải thiện ở đâu để gia tăng giá trị.

Bên cạnh việc tra cứu thông tin, bạn có thể tìm được rất nhiều lời khuyên hữu ích từ cộng đồng nghề nghiệp xung quanh. Những chia sẻ chân thật từ người đi trước sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị bản thân, thêm tự tin khi “deal” lương. Ngoài ra bạn cũng đừng ngần ngại hỏi ý kiến từ đồng nghiệp cũ hoặc người cố vấn của bạn. Họ không chỉ hiểu rõ năng lực của bạn mà còn có cái nhìn sâu sắc về thị trường lao động hiện tại. Những ý kiến từ họ sẽ giúp bạn có cơ sở để đánh giá bản thân và định hướng tốt hơn khi ứng tuyển.

Quay trở lại thị trường lao động sau một thời gian dài không phải là điều dễ dàng, nhưng nếu bạn có sự chuẩn bị kỹ lưỡng và một chút trợ giúp từ công nghệ, bạn hoàn toàn có thể xác định được giá trị của mình và tự tin tìm kiếm những cơ hội tốt nhất.